39问医生

吃黑芝麻糊头发会变黑吗?

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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吃黑芝麻糊头发是否会变黑,需要根据具体情况进行判断。若患者没有出现不适症状,通常是不会变黑的。但若患者出现不适症状,则可能会变黑。

1、不会变黑

黑芝麻糊通常是用黑芝麻进行加工制作而成,其中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养。由于黑芝麻糊中不含有促使黑色素生成的成分,因此,患者适量食用后,并不会导致头发变黑。

2、会变黑

如果患者长期食用黑芝麻糊,可能会导致营养过剩,使体内的脂肪逐渐堆积,从而使头发变黑。此外,若患者对黑芝麻糊中的成分过敏,也可能会诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,进而也可能会导致头发变黑。

建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,以清淡的食物为主,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等。此外,还可以适当食用新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、葡萄等,可以补充机体所需要的营养物质。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强抵抗力,有助于维持机体健康。

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2021-11-26 浏览100
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