去皮炒苦杏仁具有宣肺气、下气宽胸、润肠通便的功效，有止咳平喘、润肠通便的作用 。平时多吃一些炒苦杏仁，能吸收丰富的植物蛋白和脂肪，还能吸收一些糖类物质和胡萝卜素以及维生素，能满足人体对不同营养的需要。而且能促进身体代谢，增强身体各器官功能，对延缓衰老和增强身体素质都有很大好处。
39问医生
去皮炒苦杏仁的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-06-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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