39问医生

红茶和普洱茶的功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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红茶和普洱茶具有提神消疲、利尿、生津清热等功效与作用。普洱茶具有暖胃、减肥、降血脂及抑菌消炎等作用。红茶具有提神、消炎杀菌、抗氧化和延缓衰老等功效。其中含有的咖啡碱可以刺激大脑皮质，饮用后会使人感到神情清爽、思考力集中，对血管系统和心脏也具有兴奋作用。经常饮用能够加快血液循环，改善身体气色。

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2022-07-17 浏览100次

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