薏仁米与绿豆具有健脾祛湿、清热解毒、利水消肿、润肠通便、清热解毒等功效与作用,可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿疹等症。
1、健脾祛湿
薏仁米具有健脾祛湿的功效,可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等症。
2、清热解毒
绿豆具有清热解毒的功效,可以改善暑热烦渴、水肿、疮毒等症。
3、利水消肿
薏仁米与绿豆还具有利水消肿的功效,可以改善水肿、小便不利、腹胀等症。
4、润肠通便
薏仁米与绿豆还具有润肠通便的功效,可以改善便秘、腹胀、排便困难等症。
5、清热解毒
绿豆具有清热解毒的功效,可以改善口舌生疮、咽喉肿痛、口臭等症。
需要注意的是,上述食物偏寒性,体质虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。