青柠汁具有补充营养、促进消化、提高自身免疫力的作用，可以根据具体情况进行详细的分析。
1、补充营养
青柠汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、钾元素、钙元素、铁元素等营养物质，可以有效的为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
青柠汁中含有丰富的果酸，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以起到促进消化的作用，适合胃口不好的人群饮用。
3、提高自身免疫力
由于青柠汁中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
除此之外，还具有美容养颜、增强食欲的作用，在平时可以适当饮用。但是不建议患者过量饮用，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体的健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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