维D钙具有促进骨骼生长发育、维持正常骨骼代谢、维持血液钙磷平衡、增强抵抗力、维持神经肌肉正常功能等功效和作用。
1.促进骨骼生长发育
维D可以促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，从而增加血浆中钙离子浓度，有利于骨骼的矿化和生长。
2.维持正常骨骼代谢
维生素D能够促进肠道钙的吸收，并且能促进肾小管对钙的重吸收，有助于维持正常的骨骼代谢。
3.维持血液钙磷平衡
维生素D在体内的主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，同时也能促进肾脏对钙的重吸收，进而起到调节血液中钙磷浓度的作用。
4.增强抵抗力
补充维生素D可提高机体免疫系统的功能，减少感染性疾病的发生风险，达到增强抵抗力的目的。
5.维持神经肌肉正常功能
维生素D具有抑制兴奋性神经递质过度释放的作用，对于维持神经肌肉的正常生理活动有重要意义。
建议在服用维D钙时应遵循医嘱，避免长期过量使用，以防止引起高钙血症等不良反应。此外，患者应注意晒太阳，因为日光中的紫外线可以使皮肤产生内源性的维生素D。
1.促进骨骼生长发育
维D可以促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，从而增加血浆中钙离子浓度，有利于骨骼的矿化和生长。
2.维持正常骨骼代谢
维生素D能够促进肠道钙的吸收，并且能促进肾小管对钙的重吸收，有助于维持正常的骨骼代谢。
3.维持血液钙磷平衡
维生素D在体内的主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，同时也能促进肾脏对钙的重吸收，进而起到调节血液中钙磷浓度的作用。
4.增强抵抗力
补充维生素D可提高机体免疫系统的功能，减少感染性疾病的发生风险，达到增强抵抗力的目的。
5.维持神经肌肉正常功能
维生素D具有抑制兴奋性神经递质过度释放的作用，对于维持神经肌肉的正常生理活动有重要意义。
建议在服用维D钙时应遵循医嘱，避免长期过量使用，以防止引起高钙血症等不良反应。此外，患者应注意晒太阳，因为日光中的紫外线可以使皮肤产生内源性的维生素D。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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