治疗脂肪肝的保健品有运动疗法、饮食疗法、茶疗、中药调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。通过增加能量消耗来减少体内脂肪含量，改善肝脏功能异常现象。
2.饮食疗法
强调低脂、低糖、高纤维素饮食，减少热量摄入，同时保证营养均衡。有助于控制体重增长，改善血脂水平，进而减轻脂肪堆积对肝脏的负担。
3.茶疗
可以选择荷叶、决明子、菊花等中药材泡水代茶饮，每日适量饮用。上述药物具有清热解毒的功效，对于缓解由湿邪侵袭引起的食欲不振、腹胀等症状有一定的作用。
4.中药调理
可选用柴胡、枳实、泽泻等药材配伍成方剂服用。这些草药能够疏肝理气、健脾消食以及利水渗湿，从而辅助改善脂肪肝患者的不适表现。
需要注意的是，选择使用任何保健品前应咨询医生，以免因不当使用而加重病情或产生其他不良后果。此外，患者还应注意避免过度饮酒，因为酒精是导致脂肪肝的重要原因之一。
1.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。通过增加能量消耗来减少体内脂肪含量，改善肝脏功能异常现象。
2.饮食疗法
强调低脂、低糖、高纤维素饮食，减少热量摄入，同时保证营养均衡。有助于控制体重增长，改善血脂水平，进而减轻脂肪堆积对肝脏的负担。
3.茶疗
可以选择荷叶、决明子、菊花等中药材泡水代茶饮，每日适量饮用。上述药物具有清热解毒的功效，对于缓解由湿邪侵袭引起的食欲不振、腹胀等症状有一定的作用。
4.中药调理
可选用柴胡、枳实、泽泻等药材配伍成方剂服用。这些草药能够疏肝理气、健脾消食以及利水渗湿，从而辅助改善脂肪肝患者的不适表现。
需要注意的是，选择使用任何保健品前应咨询医生，以免因不当使用而加重病情或产生其他不良后果。此外，患者还应注意避免过度饮酒，因为酒精是导致脂肪肝的重要原因之一。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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