问题实体“伏苓”具有健脾、宁心、利水、安神、渗湿的功效和作用。
1.健脾
伏苓归心、肺、肾经，具有补益脾气的功效，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.宁心
伏苓能养心安神，对于因心神不宁所致失眠、多梦、惊悸等症有缓解作用。
3.利水
伏苓味甘性平，入肺、脾、肾三经，有利水消肿之功，可辅助治疗水肿、尿少、痰饮等病症。
4.安神
伏苓具有镇静安神的效果，能够促进睡眠，提高睡眠质量，适用于治疗由心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等症状。
5.渗湿
伏苓具有渗湿利水的功效，对于体内湿邪积聚导致的浮肿、腹泻、带下病等有一定的调理效果。
使用伏苓时需注意其药性偏寒凉，久服或过量服用易伤及人体阳气，因此体质虚寒者慎用。此外，伏苓不宜与含有鞣酸的食物同食，以免影响药物吸收。
1.健脾
伏苓归心、肺、肾经，具有补益脾气的功效，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.宁心
伏苓能养心安神，对于因心神不宁所致失眠、多梦、惊悸等症有缓解作用。
3.利水
伏苓味甘性平，入肺、脾、肾三经，有利水消肿之功，可辅助治疗水肿、尿少、痰饮等病症。
4.安神
伏苓具有镇静安神的效果，能够促进睡眠，提高睡眠质量，适用于治疗由心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等症状。
5.渗湿
伏苓具有渗湿利水的功效，对于体内湿邪积聚导致的浮肿、腹泻、带下病等有一定的调理效果。
使用伏苓时需注意其药性偏寒凉，久服或过量服用易伤及人体阳气，因此体质虚寒者慎用。此外，伏苓不宜与含有鞣酸的食物同食，以免影响药物吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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