坐月子可以吃黄丫头。其中富含鱼类所特有的蛋白质，其吸收率相对较高，所以利用黄丫头补充优质蛋白质，可以为机体免疫物质的生成提供丰富的原料，同时为肌肉合成提供丰富的蛋白质，在提高机体免疫力、预防肌肉衰弱方面具有积极的作用。所以对于血压偏高的人如果吃了黄芪，补充钾元素，还可以很好地平缓血压，在预防和降低血压方面有非常积极的作用。
39问医生
坐月子可以吃黄丫头吗
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
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66
2021-10-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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