打呼噜被吵醒会影响休息。
频繁或严重的打呼噜会干扰睡眠连续性，导致睡眠质量下降，进而影响日常活动表现和恢复能力。
偶尔一次打呼噜不会对休息产生太大影响，但如果经常出现打呼噜且伴有呼吸暂停，则可能需要就医评估是否存在睡眠呼吸障碍等问题。
在睡觉时尽量避免与他人同床，以免因打呼噜而打扰到伴侣的休息。同时，对于存在睡眠呼吸障碍的人群而言，建议及时就医以获得适当的治疗。
频繁或严重的打呼噜会干扰睡眠连续性，导致睡眠质量下降，进而影响日常活动表现和恢复能力。
偶尔一次打呼噜不会对休息产生太大影响，但如果经常出现打呼噜且伴有呼吸暂停，则可能需要就医评估是否存在睡眠呼吸障碍等问题。
在睡觉时尽量避免与他人同床，以免因打呼噜而打扰到伴侣的休息。同时，对于存在睡眠呼吸障碍的人群而言，建议及时就医以获得适当的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
通气鼻贴
红草止鼾胶囊
