牙齿黄、牙结石可以采取超声波洁牙、喷砂洁牙、牙齿漂白、激光美白等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.超声波洁牙
超声波洁牙是利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，同时配合流动冲洗系统将附着在牙齿上的菌斑、食物残渣和软垢彻底清除的一种方法。此技术能够有效地去除牙结石及色素沉着，恢复牙齿自然光泽。操作过程中不会对牙齿造成损伤。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙通过高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面上，去除牙齿表面的污渍和牙石。该方法快速且效果显著，但可能引起短暂的牙齿敏感。
3.牙齿漂白
牙齿漂白通常由专业牙医执行，在诊所环境中使用过氧化物或其他漂白剂来淡化内部色素沉积。这种方法针对外部原因引起的牙齿变色有效；对于深层内部染色不太适用。可能存在短期敏感反应。
4.激光美白
激光美白是一种无创的治疗方法，在专业人员监督下进行，采用特定波长的激光与专用美白剂协同作用分解并排出牙齿内部的色素。该技术适合轻至中度外源性及内源性着色问题。治疗后需注意保持口腔卫生及定期复诊。
建议定期进行口腔清洁维护，如每半年至一年进行一次深度洁治，以减少牙结石形成的风险。平时也要养成良好的刷牙习惯，饭后漱口，睡前刷牙，掌握正确的刷牙方法也很重要。
1.超声波洁牙
超声波洁牙是利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，同时配合流动冲洗系统将附着在牙齿上的菌斑、食物残渣和软垢彻底清除的一种方法。此技术能够有效地去除牙结石及色素沉着，恢复牙齿自然光泽。操作过程中不会对牙齿造成损伤。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙通过高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面上，去除牙齿表面的污渍和牙石。该方法快速且效果显著，但可能引起短暂的牙齿敏感。
3.牙齿漂白
牙齿漂白通常由专业牙医执行，在诊所环境中使用过氧化物或其他漂白剂来淡化内部色素沉积。这种方法针对外部原因引起的牙齿变色有效；对于深层内部染色不太适用。可能存在短期敏感反应。
4.激光美白
激光美白是一种无创的治疗方法，在专业人员监督下进行，采用特定波长的激光与专用美白剂协同作用分解并排出牙齿内部的色素。该技术适合轻至中度外源性及内源性着色问题。治疗后需注意保持口腔卫生及定期复诊。
建议定期进行口腔清洁维护，如每半年至一年进行一次深度洁治，以减少牙结石形成的风险。平时也要养成良好的刷牙习惯，饭后漱口，睡前刷牙，掌握正确的刷牙方法也很重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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