肥胖导致的脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制体重、肝脏保护药物治疗、酒精戒断治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入并优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。此举有助于减轻体重，改善肝脏脂肪沉积状态；适用于肥胖引起的非酒精性脂肪性肝病。
2.运动疗法增加代谢
制定个体化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少150分钟。运动可提高身体基础代谢率，促进脂肪燃烧及血液循环，有助于改善脂肪肝状况；适合所有阶段的患者。
3.药物治疗控制体重
使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物，在医师指导下进行治疗。这些药物能够帮助减少食欲、抑制脂肪吸收或者增强胰岛素敏感性从而降低体重。对于存在超重/肥胖且伴有脂肪肝者有益。
4.肝脏保护药物治疗
遵循医嘱服用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药。这类药物具有抗氧化、抗炎作用，能减轻肝脏内炎症反应和细胞损伤。适合于因肥胖所致脂肪性肝炎患者。
5.酒精戒断治疗
停止饮酒，并在专业人员监督下逐步减少酒精摄入量。长期酗酒会加重肝脏负担，加剧脂肪变性，因此必须彻底戒除。此措施针对任何由酒精引起的脂肪肝都至关重要。
肥胖相关脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，如ALT、AST等，以及血脂水平。必要时，医生可能会推荐进行肝活检以评估病情严重程度。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入并优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。此举有助于减轻体重，改善肝脏脂肪沉积状态；适用于肥胖引起的非酒精性脂肪性肝病。
2.运动疗法增加代谢
制定个体化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少150分钟。运动可提高身体基础代谢率，促进脂肪燃烧及血液循环，有助于改善脂肪肝状况；适合所有阶段的患者。
3.药物治疗控制体重
使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物，在医师指导下进行治疗。这些药物能够帮助减少食欲、抑制脂肪吸收或者增强胰岛素敏感性从而降低体重。对于存在超重/肥胖且伴有脂肪肝者有益。
4.肝脏保护药物治疗
遵循医嘱服用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药。这类药物具有抗氧化、抗炎作用，能减轻肝脏内炎症反应和细胞损伤。适合于因肥胖所致脂肪性肝炎患者。
5.酒精戒断治疗
停止饮酒，并在专业人员监督下逐步减少酒精摄入量。长期酗酒会加重肝脏负担，加剧脂肪变性，因此必须彻底戒除。此措施针对任何由酒精引起的脂肪肝都至关重要。
肥胖相关脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，如ALT、AST等，以及血脂水平。必要时，医生可能会推荐进行肝活检以评估病情严重程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
养肝片
果糖二磷酸钠口服溶液
多烯磷脂酰胆碱胶囊
