鼻炎晚上睡觉鼻子堵可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、抗白三烯药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁鼻腔内部。此方法有助于减少过敏原、分泌物和其他可能导致堵塞物质；可缓解因过敏性或慢性鼻炎引起的夜间呼吸不畅。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气来进行处理，在睡前适当的时间内进行效果更佳。因为这样可以使局部黏膜充血水肿状态得到缓解，从而减轻患者出现的打呼噜以及张口呼吸等症状。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
通过将药物直接喷入鼻腔来发挥作用，通常每日一次或按医嘱频次使用。这类喷剂具有抗炎作用，能有效控制过敏性或某些类型的慢性鼻炎所致之肿胀及发痒现象；进而改善通气状况。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，根据说明书指导服用。这类药物能够阻断组胺受体，减轻由过敏反应引发的瘙痒、红肿等不适感觉，从而缓解因过敏性鼻炎导致的睡眠障碍。
5.抗白三烯药
选择非处方的口服或喷雾形式的抗白三烯药物如孟鲁司特钠片、扎那米韦吸入粉雾剂等，并遵循包装上的指示进行服用。白三烯是引起许多呼吸道炎症反应的关键因素之一，使用上述药物可以抑制其活性，对缓解因慢性支气管炎引起的夜间喘息有所帮助。
针对鼻炎引起的夜晚鼻塞，应避免使用可能引起黏膜进一步肿胀的止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。睡眠时若采取侧卧位且头部略微抬高，有利于促进鼻腔通气，改善夜间呼吸不畅的问题。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁鼻腔内部。此方法有助于减少过敏原、分泌物和其他可能导致堵塞物质；可缓解因过敏性或慢性鼻炎引起的夜间呼吸不畅。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气来进行处理，在睡前适当的时间内进行效果更佳。因为这样可以使局部黏膜充血水肿状态得到缓解，从而减轻患者出现的打呼噜以及张口呼吸等症状。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
通过将药物直接喷入鼻腔来发挥作用，通常每日一次或按医嘱频次使用。这类喷剂具有抗炎作用，能有效控制过敏性或某些类型的慢性鼻炎所致之肿胀及发痒现象；进而改善通气状况。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，根据说明书指导服用。这类药物能够阻断组胺受体，减轻由过敏反应引发的瘙痒、红肿等不适感觉，从而缓解因过敏性鼻炎导致的睡眠障碍。
5.抗白三烯药
选择非处方的口服或喷雾形式的抗白三烯药物如孟鲁司特钠片、扎那米韦吸入粉雾剂等，并遵循包装上的指示进行服用。白三烯是引起许多呼吸道炎症反应的关键因素之一，使用上述药物可以抑制其活性，对缓解因慢性支气管炎引起的夜间喘息有所帮助。
针对鼻炎引起的夜晚鼻塞，应避免使用可能引起黏膜进一步肿胀的止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。睡眠时若采取侧卧位且头部略微抬高，有利于促进鼻腔通气，改善夜间呼吸不畅的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
智托洁白丸
