患有过敏性鼻炎的人晚上睡觉时鼻子不通气,最好是保证家中卧室的湿度在一定范围内 。鼻不通气通常是因为病人晚上睡觉的环境比较干燥,或是因为晚上睡觉时鼻腔粘膜分泌功能下降所致。睡前,可以在鼻子里面喷一种生理性海盐水鼻喷雾剂,能有效的起到保湿的作用。可以进行局部理疗、推拿,还可以按揉迎香穴,穴位的针灸治疗也能起到一定的效果。