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紫苏叶泡脚的功效与作用

孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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紫苏叶泡脚有助于驱散体表寒气、缓解轻度疲劳，对改善手脚发凉有一定辅助作用，但效果因人而异。紫苏叶性温，煎水泡脚可促进局部血液循环，适合天气转凉时使用。泡脚水温以温热舒适为宜，时间控制在十五分钟左右。皮肤有破损或对紫苏过敏者不宜使用，泡脚后注意保暖并适当补充水分。

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2026-03-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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