肾结石掉下来了可以采取大量饮水、调整饮食结构、服用非处方止痛药、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.大量饮水
患者应增加每日水分摄入量至2-3升以上，促进较小的结石排出。水可以使尿液稀释，减少晶体沉积，有助于促进小的肾结石通过泌尿系统移动。
2.调整饮食结构
建议减少高钙、高草酸盐食物如奶制品、菠菜等摄入；可考虑食用富含维生素C的食物如柑橘类水果来辅助预防结石形成。特定营养素与某些类型结石形成有关；改变饮食习惯有助于优化体内矿物质平衡。
3.服用非处方止痛药
如果疼痛较轻，可以遵医嘱使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适。这类药物能够有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用；但长期过量使用可能导致肾脏损害，需谨慎使用。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级物理能量将较大结石分解成更小颗粒的过程，在门诊完成无需全身麻醉。此方法适合处理直径小于2厘米且位于输尿管或膀胱内的肾结石；操作时间短且恢复快。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术是在局部麻醉下穿刺皮肤进入肾脏内部取出结石的一种微创手术方式。对于较大的或多发性复杂性肾结石具有较好的效果，并且可以同时处理存在感染及梗阻等问题。
肾结石患者平时要定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症。日常生活中还要注意保持适当的运动，如慢跑、跳绳等，有利于促进结石排出。
1.大量饮水
患者应增加每日水分摄入量至2-3升以上，促进较小的结石排出。水可以使尿液稀释，减少晶体沉积，有助于促进小的肾结石通过泌尿系统移动。
2.调整饮食结构
建议减少高钙、高草酸盐食物如奶制品、菠菜等摄入；可考虑食用富含维生素C的食物如柑橘类水果来辅助预防结石形成。特定营养素与某些类型结石形成有关；改变饮食习惯有助于优化体内矿物质平衡。
3.服用非处方止痛药
如果疼痛较轻，可以遵医嘱使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适。这类药物能够有效抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用；但长期过量使用可能导致肾脏损害，需谨慎使用。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级物理能量将较大结石分解成更小颗粒的过程，在门诊完成无需全身麻醉。此方法适合处理直径小于2厘米且位于输尿管或膀胱内的肾结石；操作时间短且恢复快。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术是在局部麻醉下穿刺皮肤进入肾脏内部取出结石的一种微创手术方式。对于较大的或多发性复杂性肾结石具有较好的效果，并且可以同时处理存在感染及梗阻等问题。
肾结石患者平时要定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症。日常生活中还要注意保持适当的运动，如慢跑、跳绳等，有利于促进结石排出。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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利巴韦林注射液
消石片
