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按摩器震动能不能减腹部脂肪

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
按摩器振动可以减少腹部脂肪。能达到减肥效果。推拿时，推拿胃时，不但消耗腹部的脂肪和热量，还可促进腹中食物的吸收与消化。两个方面都很好，不但可以减轻体重，还能使身体得到一些益处。腹部减小一般可以通过锻炼、仰卧起坐、俯卧撑、腹式减肥操等。在饮食方面，要吃些低脂、低卡路里的食物，这样才能起到减肥作用。
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2021-08-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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