长期吃黑木耳会出现消化不良或腹泻等症状。黑木耳的营养价值特别丰富，可以降低血稠、防止血小板凝聚。如果长期吃黑木耳，容易破坏体内的血小板，会导致出血。对于脑出血、高血压、紫癜性疾病的患者来说，更不利于长期食用黑木耳。黑木耳的膳食纤维非常丰富，长期食用容易引发腹痛，腹泻，甚至还有可能会导致过敏性皮炎、湿疹等疾病。
39问医生
长期吃黑木耳的副作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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