39问医生

腿浮肿一按一个坑怎么回事

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腿浮肿且一按一个坑，医学上称为凹陷性水肿，提示组织间隙有过多的液体积聚。常见原因包括久站久坐、盐分摄入过多等生活因素，也可能与心脏、肾脏或肝脏功能状态有关，下肢静脉回流不畅同样会引发。轻度的浮肿在调整作息、抬高双腿后可逐渐缓解。若浮肿持续不退、对称出现或伴随气短、尿量变化，建议及时就医评估，明确具体原因。日常注意适度活动、避免长时间保持同一姿势，关注身体发出的信号，不必过度紧张，也别忽视持续存在的异常。