39问医生

便秘的人能不能吃莲藕

韩岩 消化内科 主治医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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便秘的患者可以吃莲藕 。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维能够与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇、甘油三酯相结合，可以从粪便中排出，从而降低脂类的吸收。莲藕散发着独特的清香，还含有鞣质，具有健脾止泻的功效。一般可以增进食欲、促进消化、开胃健中，有益于胃纳不佳或食欲不振的患者恢复健康。
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2022-07-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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