这个现象就要看是详细的什么疾病了，通常来讲添加腰部负荷的活动都是不能够的，比如说爬山及跑步等，能够选择仰卧挺腹锻炼及小燕飞锻炼，同时游泳也是可以的。以上不过大体的锻炼计划，至于自己个性化的锻炼，提议到医院门诊检测一下看看，详细检测清晰发病原因后在由检查医生给您具体制定比较好。
39问医生
腰椎病适合做什么运动
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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