半月板损伤、韧带损伤以及膝关节积液的治疗可采取关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、中医推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
患者应减少患肢负重活动，如爬山、骑自行车等，以免加重损伤。通过减轻患处负担来缓解疼痛及肿胀，进而促进恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能阻断炎症介质的产生，对局部组织造成刺激，继而诱发或加剧不适感。
3.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入膝关节内，通常由专业医师操作完成。此措施旨在改善关节润滑、减缓磨损，并提供一定的抗炎效果，有助于缓解积液引起的不适。
4.关节镜手术
通过小切口置入微型摄像系统和工具，在可视情况下清除受损组织并修复损伤部位，需在麻醉下进行。该手术能够直视下准确诊断并处理各种软骨、韧带及滑膜等问题，对于复杂或顽固性病例有良好效果。
5.中医推拿
运用特定手法作用于经络穴位上，包括揉、捏、推等动作组合而成的一系列程序化动作。中医认为此法具有舒筋活血、消肿止痛之功效；现代研究亦证实其能促进血液循环、加速代谢产物排出。
除上述措施外，建议患者还可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体补充营养，促进病情恢复。
1.关节保护
患者应减少患肢负重活动，如爬山、骑自行车等，以免加重损伤。通过减轻患处负担来缓解疼痛及肿胀，进而促进恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能阻断炎症介质的产生，对局部组织造成刺激，继而诱发或加剧不适感。
3.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入膝关节内，通常由专业医师操作完成。此措施旨在改善关节润滑、减缓磨损，并提供一定的抗炎效果，有助于缓解积液引起的不适。
4.关节镜手术
通过小切口置入微型摄像系统和工具，在可视情况下清除受损组织并修复损伤部位，需在麻醉下进行。该手术能够直视下准确诊断并处理各种软骨、韧带及滑膜等问题，对于复杂或顽固性病例有良好效果。
5.中医推拿
运用特定手法作用于经络穴位上，包括揉、捏、推等动作组合而成的一系列程序化动作。中医认为此法具有舒筋活血、消肿止痛之功效；现代研究亦证实其能促进血液循环、加速代谢产物排出。
除上述措施外，建议患者还可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体补充营养，促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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