抑郁症若病情不重要，病患可选择自我调节，保护充分的睡觉和饮食，选择适当的体育锻炼来改善不良心情。家人应帮助其进行心理引导，创造良好的医治情况，假如病情持续加剧，应按时就诊。
39问医生
如果有点轻度抑郁症该怎么调整
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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