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冻结肩周炎症状

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冻结肩周炎最典型的症状是肩关节疼痛和活动受限，疼痛常夜间加重，梳头、穿衣等动作变得困难。病程通常分为疼痛期、冻结期和解冻期，持续时间数月至数年不等，个体差异较大。早期以疼痛为主，后期僵硬感更明显，肩部活动范围逐步缩小。出现上述表现建议尽早就诊，明确诊断并接受规范康复指导。日常注意肩部保暖，避免长时间固定姿势，适度活动有助于改善不适。