牙龈炎可能是由牙结石、牙菌斑、维生素C缺乏、遗传因素或牙周病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1. 牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌和唾液中的钙盐沉积形成的硬质附着物。这些沉积物刺激牙龈，导致炎症。去除牙结石是治疗牙龈炎的关键步骤，可通过定期刷牙、使用牙线和漱口水以及专业洁牙来实现。
2. 牙菌斑
牙菌斑是一种由口腔内细菌产生的生物膜，它粘附在牙齿表面并不断产生毒素，刺激牙龈发炎。控制牙菌斑是预防牙龈炎的重要手段，可以通过正确的刷牙方法和使用牙线进行有效清洁。
3. 维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管脆弱性增加，易发生破裂出血，从而引起牙龈出血和炎症。补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，例如通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等。
4. 遗传因素
某些基因变异可能会使个体更容易发展为牙龈炎，因为它们可能影响牙龈对特定刺激的反应方式。虽然无法改变遗传因素，但可以采取措施减少其影响，例如定期进行口腔卫生维护。
5. 牙周病
牙周病是一组感染性疾病，包括多种致病微生物引起的牙龈组织炎症和破坏，如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用含氯己定成分的漱口剂以抑制口腔内的细菌生长，促进牙龈恢复健康。
建议定期进行口腔检查，特别是对于存在牙龈炎风险的人群。推荐进行牙周探诊和X线检查，以评估牙槽骨吸收程度。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和过度进食甜食，以减少牙龈炎的发生。
1. 牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌和唾液中的钙盐沉积形成的硬质附着物。这些沉积物刺激牙龈，导致炎症。去除牙结石是治疗牙龈炎的关键步骤，可通过定期刷牙、使用牙线和漱口水以及专业洁牙来实现。
2. 牙菌斑
牙菌斑是一种由口腔内细菌产生的生物膜，它粘附在牙齿表面并不断产生毒素，刺激牙龈发炎。控制牙菌斑是预防牙龈炎的重要手段，可以通过正确的刷牙方法和使用牙线进行有效清洁。
3. 维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管脆弱性增加，易发生破裂出血，从而引起牙龈出血和炎症。补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，例如通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等。
4. 遗传因素
某些基因变异可能会使个体更容易发展为牙龈炎，因为它们可能影响牙龈对特定刺激的反应方式。虽然无法改变遗传因素，但可以采取措施减少其影响，例如定期进行口腔卫生维护。
5. 牙周病
牙周病是一组感染性疾病，包括多种致病微生物引起的牙龈组织炎症和破坏，如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用含氯己定成分的漱口剂以抑制口腔内的细菌生长，促进牙龈恢复健康。
建议定期进行口腔检查，特别是对于存在牙龈炎风险的人群。推荐进行牙周探诊和X线检查，以评估牙槽骨吸收程度。同时，应保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和过度进食甜食，以减少牙龈炎的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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