身边有焦虑症的人该怎么做？_39问医生

身边有焦虑症的人该怎么做？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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如果身边有患焦虑症的人，劝导患者接受正规治疗，到心里精神科接受心理疏导治疗，越早治疗效果越好。尽量不要让患者有任何压力，不要有情绪刺激，可以和患者多交流沟通，转移注意力，培养兴趣和爱好，可以让患者多参加体育锻炼和文艺活动，可以去爬山，游泳，旅游，散步，骑自行车等有氧运动，通过运动的方式发泄情绪。

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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