轻微抑郁症有什么可以调节的方法？_39问医生

轻微抑郁症有什么可以调节的方法？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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轻微抑郁症的治疗方法有：发展有规律的生活。食物和休闲应该一步一步地进行，一个人应该从稳定的生活规律中了解自己对生活的兴趣。保持你的外表整洁。你的身体应该保持干净整洁，不穿邋遢的衣服，房间和庭院应该随时打扫。即使你很沮丧，也不要放弃学习和工作。不要压制愤怒。

2021-11-25 浏览100次

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轻微抑郁症有什么可以调节的方法？