根据食用者的年龄选择，一岁以下的婴儿应该挤出来吃，以防止吞咽困难。对大一点的宝宝或者大人们来说，最好直接吃，因为表皮也有一些营养。鱼肝油胶囊是一种脂溶性保健药物。一般建议在进餐时或饭后服用，不要空腹服用。这能有效吸收鱼肝油中的营养成分，不仅能补充大量维生素E，改善皮肤色素沉着，还能消除脸上的细纹。除维生素E外，鱼肝油富含dha，对失眠、多梦、记忆力减退、老年痴呆症等症状有很好的调节作用。一岁以下的婴儿吞咽困难，最好把他们挤出来。如果孩子两岁以上，因为孩子的咀嚼能力提高了，孩子可以试着咀嚼嘴里的鱼肝油，一起吃，但必须在父母的监督下进行，否则可能会出现吞咽困难，孩子可能会受到伤害。可以根据孩子的年龄和实际状况来决定怎么让孩子吃，也可以询问医生的意见，如果宝宝很讨厌吃表皮的话也可以选择不让孩子吃。
39问医生
鱼肝油胶囊直接吃还是挤出来吃好
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-11-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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