打豆浆的豆渣可以吃吗？_39问医生

打豆浆的豆渣可以吃吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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自然是可以可以食用的，其他的豆制品，如豆腐、腐竹、豆腐干等，都是用这些不溶性的物质做成的，自然可以食用，并不会对健康造成威胁。且营养素主要存在于这些豆渣里，溶于水的部分相对很少，当然，可以根据自己的喜好做选择，适当控制摄入量。

2021-11-25 浏览100次

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