纯酸奶的功效与作用？_39问医生

纯酸奶的功效与作用？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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纯酸奶有抗癌的功效和治疗消化的作用。消化不良的朋友平时可以适度喝酸奶，能促进胃液分泌，改善食欲，增强消化。酸奶中含有大量乳酸菌。这种物质不仅能维持肠道的正常功能，还能降低某些致癌物的作用，从而达到预防癌症的效果。酸奶可以通过产生大量短链脂肪酸来促进肠道蠕动和细菌生长，从而预防便秘。

2021-11-25 浏览100次

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纯酸奶的功效与作用？