39问医生

经常喝普洱茶有什么好处？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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经常喝普洱茶的好处有：1、养胃、补气，而且也不会让大脑过度的兴奋。2、促进血液循环，使身体温暖。3、通便利尿，可以起到一定的减肥作用。4、帮助消化，它里面的普洱单宁可以促进胃液分泌，有效的缓解和预防便秘。平时可以适当的喝一些，但是浓度不要太大。

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2021-11-25 浏览100次

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