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早上喝咖啡的好处？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
一般情况下早餐喝咖啡可提神醒脑的作用，早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便，提神、减肥、增肌力、排毒等作用的，另外早上喝咖啡不要空腹喝，对肠胃功能不好的。建议适量的喝，不要长期的喝咖啡的。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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