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长期吃稀饭的坏处？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期吃稀饭的坏处是会造成身体营养不良，因为稀饭中的营养成分比较低，不利于身体的健康，如果想要喝稀饭，可以搭配一些有营养的食物，综合性的食用。不可以只吃单一的食品，长期的吃单一的食品会造成身体虚弱浑身无力的现象发生，还可能会使疾病侵入。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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