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博时博力乳清蛋白浓缩粉怎么服用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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乳清是牛奶的组成部分，它在制作标准奶酪过程中被提取出来 。乳清包含了蛋白质、胜肽、乳糖、脂肪、盐和水。乳清蛋白易于吸收。因此乳清蛋白的消耗比其他蛋白质导致更高的血液氨基酸含量。血液氨基酸量越高肌肉蛋白质合成越快。甚至，与其他蛋白质相比乳清蛋白的消耗导致更快的肌肉蛋白质合成。
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2021-11-25 浏览100次
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