赤灵芝具有补气安神、止咳平喘、补益肺肾、止血、抗衰老的功效，可以煎水、泡酒、磨粉、做粥、泡茶等。
1、补气安神
赤灵芝是多孔菌科真菌赤芝的干燥成熟种子，可用于治疗气血不足、心神失养引起的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等病症。赤灵芝还可用于治疗虚劳短气、不思饮食、手足逆冷等病症。
2、止咳平喘
赤灵芝具有止咳平喘的功效，对于治疗咳嗽、气喘、痰多等病症有一定的作用。
3、补益肺肾
赤灵芝还具有补益肺肾的功效，对于治疗肺肾两虚引起的咳嗽、气短、咳痰、乏力、自汗、盗汗等病症有一定的作用。
4、止血
赤灵芝还具有止血的功效，对于治疗虚劳出血、劳累过度出血、女性月经过多、崩漏等病症有一定的作用。
5、抗衰老
赤灵芝中含有灵芝多糖，具有抗氧化、清除自由基的作用，可以增强人体免疫力，有助于抗衰老。
但患者需注意，赤灵芝需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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