孕妇喝玉米须水可以起到利尿消肿、降血压、辅助降血糖、预防妊娠期糖尿病、改善妊娠期肝炎等功效与作用。但是，由于个体差异，建议在咨询医生后再进行饮用。
1.利尿消肿
因为玉米须有利尿的作用，而孕期水肿可能是因为体内水分潴留导致的，所以可以起到一定的利尿消肿效果。对于孕期水肿、下肢浮肿等症状有一定的缓解作用。可以通过饮用适量的玉米须水来促进排尿。
2.降血压
玉米须中的黄酮类物质具有扩张外周血管的作用，从而降低血压。适当用玉米须泡水可以帮助控制妊娠期高血压。建议每天早上起床后空腹饮用一杯玉米须水。
3.辅助降血糖
玉米须中含有的皂苷和黄酮类化合物能够提高胰岛细胞功能，加速葡萄糖代谢，从而达到辅助降低血糖的目的。对预防或减轻妊娠期糖尿病有积极作用。可在餐前一小时左右饮用玉米须水以控制餐后血糖上升。
4.预防妊娠期糖尿病
玉米须水中含有多种维生素及微量元素，可调节体内糖代谢过程，有助于预防妊娠期糖尿病的发生。经常饮用玉米须水能有效降低发生妊娠期糖尿病的风险。建议每日分次饮用。
5.改善妊娠期肝炎
玉米须水中的黄酮类成分具有抗氧化作用，能够对抗自由基损伤，进而起到保护肝脏的作用。对于妊娠期肝炎患者来说，适当饮用玉米须水可以减轻肝脏炎症反应。需注意不宜过量摄入以防引起其他不良后果。
需要注意的是，虽然玉米须水具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，由于其利尿作用较强，因此肾病综合征、低钾血症等疾病患者应慎用。
1.利尿消肿
因为玉米须有利尿的作用，而孕期水肿可能是因为体内水分潴留导致的，所以可以起到一定的利尿消肿效果。对于孕期水肿、下肢浮肿等症状有一定的缓解作用。可以通过饮用适量的玉米须水来促进排尿。
2.降血压
玉米须中的黄酮类物质具有扩张外周血管的作用，从而降低血压。适当用玉米须泡水可以帮助控制妊娠期高血压。建议每天早上起床后空腹饮用一杯玉米须水。
3.辅助降血糖
玉米须中含有的皂苷和黄酮类化合物能够提高胰岛细胞功能，加速葡萄糖代谢，从而达到辅助降低血糖的目的。对预防或减轻妊娠期糖尿病有积极作用。可在餐前一小时左右饮用玉米须水以控制餐后血糖上升。
4.预防妊娠期糖尿病
玉米须水中含有多种维生素及微量元素，可调节体内糖代谢过程，有助于预防妊娠期糖尿病的发生。经常饮用玉米须水能有效降低发生妊娠期糖尿病的风险。建议每日分次饮用。
5.改善妊娠期肝炎
玉米须水中的黄酮类成分具有抗氧化作用，能够对抗自由基损伤，进而起到保护肝脏的作用。对于妊娠期肝炎患者来说，适当饮用玉米须水可以减轻肝脏炎症反应。需注意不宜过量摄入以防引起其他不良后果。
需要注意的是，虽然玉米须水具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，由于其利尿作用较强，因此肾病综合征、低钾血症等疾病患者应慎用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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