木菠萝的根具有清热解暑、利尿消肿、生津止渴、健胃消食等功效和作用。
1.清热解暑
该果实具有一定的清热解毒的功效，从而起到缓解暑热引起的不适症状。
2.利尿消肿
木菠萝中的某些成分有利尿作用，能增加排尿量，促进体内废物排出，达到消肿的目的。
3.生津止渴
木菠萝能够刺激唾液腺分泌，提高口腔内的水分含量，从而产生清凉感，缓解口干舌燥的症状。
4.健胃消食
食用木菠萝可以促进消化酶的分泌，改善胃肠动力，加速食物通过肠道的速度，进而减轻腹胀、便秘等不适现象。
在食用木菠萝时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引发过敏反应。另外，对木菠萝存在过敏史者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
1.清热解暑
该果实具有一定的清热解毒的功效，从而起到缓解暑热引起的不适症状。
2.利尿消肿
木菠萝中的某些成分有利尿作用，能增加排尿量，促进体内废物排出，达到消肿的目的。
3.生津止渴
木菠萝能够刺激唾液腺分泌，提高口腔内的水分含量，从而产生清凉感，缓解口干舌燥的症状。
4.健胃消食
食用木菠萝可以促进消化酶的分泌，改善胃肠动力，加速食物通过肠道的速度，进而减轻腹胀、便秘等不适现象。
在食用木菠萝时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引发过敏反应。另外，对木菠萝存在过敏史者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
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