戒烟后失眠一般有以下处理方法：首先如果患者失眠的程度比较重，可以给予苯二氮卓类的镇静安眠药，短期调整患者的睡眠，比如可以给患者口服右佐匹克隆、、氯硝西泮、劳拉西泮等安眠药，短期口服以调整睡眠。其次患者一定要放松自己的心情，学会给自己适当的减少压力，可以听舒缓的音乐，睡前用热水泡脚，喝热牛奶。
39问医生
戒烟后失眠是怎么回事
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2021-05-28
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