如果这种心情烦躁易怒比较严重，给家人和身边的同事造成困扰，例如会有控制不住发脾气的表现比较明显。患者最好的办法是尽快到精神科就诊，接受专业的诊断和治疗。如果这种表现目前不是很重，自己完全可以控制住行为，那要认识到自己这是一种情绪波动的一种表现，可以通过运动来转移情绪烦躁的注意力和宣泄一部分能量，来进行一定的缓解。如果这种情况持续了已经相当长一段时间，还是应该去精神科就诊，接受一些专业的评估。
39问医生
青少年情绪不稳定易怒烦躁怎么办
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-04-02赤峰市精神心理科医院前❿排行榜单-赤峰那家医院看精神心理科好？
- 2024-04-02赤峰精神心理科医院排名榜-赤峰那个医院治疗精神心理科好？
- 2024-04-022024年秦皇岛精神心理科医院排名榜，新|秦皇岛精神心理科医院那家好？
- 2024-04-02赤峰的哪家医院看精神心理科好一些-赤峰十大精神心理科医院排名？
- 2024-04-02秦皇岛那一个精神心理科医院比较好-秦皇岛精神心理科医院前❸排名榜？
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
百乐眠胶囊
心神宁片
Copyright © 2000-2025 39.net
