39问医生

合欢花与什么搭配治失眠最佳

咨询

合欢花与酸枣仁搭配治失眠最佳。酸枣仁有养心安神的功效，对于有烦躁不安、怔忡、烦躁等症状的失眠患者非常有效。合欢花具有解郁安神的功效，主要适用于肝郁气滞型的失眠。在日常的生活中，可以将合欢花与酸枣仁组合起来配成茶饮，每天喝一点，用热水泡对于失眠会有一定的缓解功效。失眠如果程度比较重，建议患者还是寻求正规的中医进行治疗。