酸枣仁百合茯苓红枣可以治疗失眠。枣仁具有滋心安神、疏肝理气的功效。茯苓具有平心安神的功效，增强养心助眠的作用。枣仁茯苓主要治疗气血亏虚、肝郁气滞引起的失眠。枣仁还可以提高人体的抵抗力，促进人体的免疫功能。失眠的人通常喝茯苓、百合和枣仁，可以有效改善睡眠。治疗失眠主要还是依靠生活习惯的调理，养成了良好的生活习惯。
39问医生
酸枣仁百合茯苓红枣能治失眠吗
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
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2021-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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