橘红皮具有宣肺止咳、疏风散寒、化痰平喘、理气消食、润肠通便等功效与作用。由于橘红皮的药物作用较为明显，若需要长期使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.宣肺止咳
因为橘红皮具有一定的祛痰效果，能够促进呼吸道分泌物排出，从而达到止咳的目的。对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。可将其制成茶饮或加入糖水食用。
2.疏风散寒
由于橘红皮味辛性温，能起到疏散外感风邪的作用，进而驱除体内寒邪。可用于治疗感冒引起的头痛、发热等不适症状。可用沸水冲泡后饮用。
3.化痰平喘
橘红皮入药后其有效成分可以抑制呼吸道中的黏液腺体分泌，减少痰液产生量；同时也能降低支气管平滑肌张力，缓解哮喘发作时的痉挛状态。对于慢性支气管炎、哮喘等疾病伴随有痰多、呼吸困难等情况有一定改善效果。可配伍其他中药煎煮服用。
4.理气消食
橘红皮归肺经和脾经，具有行气宽中之效，有助于调节脾胃功能，促进消化吸收。适用于食欲不振、腹胀便秘等消化不良症状。可与其他健胃消食药物合用。
5.润肠通便
橘红皮富含纤维素和果胶物质，这些成分能够增加粪便体积并软化大便，使其更容易被排出体外。对于长期存在排便不畅等问题的人群有益处。日常可适当进食以改善肠道健康。
上述提及的所有功效均需通过中医辨证论治后才能进行相应调理，不可盲目自行用药。患者在使用橘红皮期间应注意避免食用生冷、油腻食物，以免影响其药效发挥。
1.宣肺止咳
因为橘红皮具有一定的祛痰效果，能够促进呼吸道分泌物排出，从而达到止咳的目的。对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。可将其制成茶饮或加入糖水食用。
2.疏风散寒
由于橘红皮味辛性温，能起到疏散外感风邪的作用，进而驱除体内寒邪。可用于治疗感冒引起的头痛、发热等不适症状。可用沸水冲泡后饮用。
3.化痰平喘
橘红皮入药后其有效成分可以抑制呼吸道中的黏液腺体分泌，减少痰液产生量；同时也能降低支气管平滑肌张力，缓解哮喘发作时的痉挛状态。对于慢性支气管炎、哮喘等疾病伴随有痰多、呼吸困难等情况有一定改善效果。可配伍其他中药煎煮服用。
4.理气消食
橘红皮归肺经和脾经，具有行气宽中之效，有助于调节脾胃功能，促进消化吸收。适用于食欲不振、腹胀便秘等消化不良症状。可与其他健胃消食药物合用。
5.润肠通便
橘红皮富含纤维素和果胶物质，这些成分能够增加粪便体积并软化大便，使其更容易被排出体外。对于长期存在排便不畅等问题的人群有益处。日常可适当进食以改善肠道健康。
上述提及的所有功效均需通过中医辨证论治后才能进行相应调理，不可盲目自行用药。患者在使用橘红皮期间应注意避免食用生冷、油腻食物，以免影响其药效发挥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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