维生素B6一般具有缓解呕吐、营养神经、改善睡眠、预防贫血、调节免疫等作用和功效。
1、缓解呕吐
维生素B6是人体中辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢，在维持嗅觉功能、缓解妊娠期呕吐等方面具有重要作用。因此，患者可以在医生指导下使用维生素B6片缓解呕吐的情况。
2、营养神经
维生素B6还可以促进大脑神经的发育，能够改善失眠、多梦、烦躁等症状，也可以用于改善周围神经炎、神经损伤等疾病引起的不适症状。因此，患者可以遵医嘱使用维生素B6片营养神经。
3、改善睡眠
维生素B6还可以改善睡眠，因为维生素B6可以调节神经系统，在一定程度上可以缓解紧张、焦虑等不良情绪，也可以改善失眠的情况。
4、预防贫血
维生素B6还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以促进血液中红细胞的生成，在一定程度上可以预防贫血的发生。
5、调节免疫
维生素B6还可以促进淋巴细胞的增殖，在一定程度上可以提高身体的免疫力。
另外，需要注意的是，维生素B6不宜长期过量服用，以免引起周围神经炎、血小板减少等不良反应。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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