油柑果具有生津止渴、健脾消食、化痰止咳、利尿通便、解毒杀虫等功效与作用。由于油柑果的食用价值较高，建议适量食用，避免过量导致不适。
1.生津止渴
因为油柑果具有一定的滋阴润燥的作用，能够缓解口干舌燥的症状。可将油柑果制成饮品或直接食用以改善口渴症状。
2.健脾消食
油柑果含有丰富的有机酸和膳食纤维，这些物质可以促进消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾消食的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解效果。可通过熬煮或炖汤的方式进行调理。
3.化痰止咳
由于油柑果性平，味甘酸，归肺经，能清热生津，故可用于治疗咳嗽、痰多等症。对于因肺热引起的咳嗽、痰黄稠等症状有较好的疗效。可将其制成果汁或加入糖腌制后食用。
4.利尿通便
油柑果富含水分及多种维生素，有助于促进体内废物排出，从而达到利尿通便的目的。适用于治疗便秘、排尿困难等问题。建议患者日常适当饮用油柑果汁或食用新鲜油柑果。
5.解毒杀虫
油柑果所含有的生物碱类成分具有一定的抗菌、抗病毒作用，因此对某些细菌和病毒感染具有一定的抑制和杀灭作用。可用于辅助治疗由细菌或病毒感染引起的各种疾病。内服外用均可，具体用量需遵医嘱。
需要注意的是，虽然油柑果对人体有益，但因其性质偏凉，长期大量摄入可能引发腹泻、腹痛等不适症状。另外，服用时还需注意区分品种，避免误食有毒的油柑果而造成不良后果。
1.生津止渴
因为油柑果具有一定的滋阴润燥的作用，能够缓解口干舌燥的症状。可将油柑果制成饮品或直接食用以改善口渴症状。
2.健脾消食
油柑果含有丰富的有机酸和膳食纤维，这些物质可以促进消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾消食的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解效果。可通过熬煮或炖汤的方式进行调理。
3.化痰止咳
由于油柑果性平，味甘酸，归肺经，能清热生津，故可用于治疗咳嗽、痰多等症。对于因肺热引起的咳嗽、痰黄稠等症状有较好的疗效。可将其制成果汁或加入糖腌制后食用。
4.利尿通便
油柑果富含水分及多种维生素，有助于促进体内废物排出，从而达到利尿通便的目的。适用于治疗便秘、排尿困难等问题。建议患者日常适当饮用油柑果汁或食用新鲜油柑果。
5.解毒杀虫
油柑果所含有的生物碱类成分具有一定的抗菌、抗病毒作用，因此对某些细菌和病毒感染具有一定的抑制和杀灭作用。可用于辅助治疗由细菌或病毒感染引起的各种疾病。内服外用均可，具体用量需遵医嘱。
需要注意的是，虽然油柑果对人体有益，但因其性质偏凉，长期大量摄入可能引发腹泻、腹痛等不适症状。另外，服用时还需注意区分品种，避免误食有毒的油柑果而造成不良后果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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