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长期喝鸡蛋酒功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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长期喝鸡蛋酒具有补充营养、促进消化、保护肝脏等功效,但注意不要过量饮用,以免引起胃肠道不适症状。

1、补充营养

鸡蛋酒是以鸡蛋、白酒等为主要原料制成的一种饮品,其酒精度数一般在15度左右,口感清爽醇香,深受人们的喜爱。鸡蛋酒中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,提供能量。

2、促进消化

鸡蛋酒中含有丰富的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以预防便秘的症状。

3、保护肝脏

鸡蛋酒中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以加快体内的新陈代谢,促进酒精的分解,在一定程度上也可以降低肝脏中的酒精含量,对身体有一定的保护作用。

除此之外,长期喝鸡蛋酒也具有增强免疫力、活血化瘀等功效,但注意不要过量饮用,以免引起胃肠道不适症状,如胃痛、胃胀等。此外,对酒精过敏的人群、孕妇、哺乳期妇女等不要饮用。

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2022-05-09 浏览100
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