生牡蛎具有补肾益精、养阴润燥、潜阳平肝、软坚散结、收敛固涩等功效与作用，使用时需注意过敏及剂量控制。
1.补肾益精
因为生牡蛎具有滋补肾脏的作用，能够补精益气。肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状得到改善。可将生牡蛎研磨成粉，加入适量蜂蜜制成丸剂服用。
2.养阴润燥
由于生牡蛎入肺经，能起到滋养阴液、润泽干燥的作用。对于阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不宁等有治疗效果。内服时可用其煎汤或熬膏。
3.潜阳平肝
生牡蛎通过滋阴降火来达到平抑肝阳的目的。可用于缓解因肝阳上亢导致的头痛、眩晕等。可配伍龙骨、磁石等中药增强疗效。
4.软坚散结
生牡蛎中的某些成分可以促进淋巴细胞增殖，从而达到一定的抗肿瘤作用。对乳腺小叶增生、甲状腺肿大等疾病有一定的辅助治疗效果。可将其与其他中药材如海藻、昆布等同用。
5.收敛固涩
生牡蛎外用时，其含有的碳酸钙粉末会刺激皮肤，使局部组织收缩，达到止血的效果；同时还可以促进伤口愈合。适用于治疗外伤出血、皮炎湿疹等情况。可直接将生牡蛎研碎后敷于患处。
需要注意的是，生牡蛎性寒，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，生牡蛎还可能影响铁和其他矿物质的吸收，因此缺铁性贫血患者应谨慎使用。
1.补肾益精
因为生牡蛎具有滋补肾脏的作用，能够补精益气。肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状得到改善。可将生牡蛎研磨成粉，加入适量蜂蜜制成丸剂服用。
2.养阴润燥
由于生牡蛎入肺经，能起到滋养阴液、润泽干燥的作用。对于阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不宁等有治疗效果。内服时可用其煎汤或熬膏。
3.潜阳平肝
生牡蛎通过滋阴降火来达到平抑肝阳的目的。可用于缓解因肝阳上亢导致的头痛、眩晕等。可配伍龙骨、磁石等中药增强疗效。
4.软坚散结
生牡蛎中的某些成分可以促进淋巴细胞增殖，从而达到一定的抗肿瘤作用。对乳腺小叶增生、甲状腺肿大等疾病有一定的辅助治疗效果。可将其与其他中药材如海藻、昆布等同用。
5.收敛固涩
生牡蛎外用时，其含有的碳酸钙粉末会刺激皮肤，使局部组织收缩，达到止血的效果；同时还可以促进伤口愈合。适用于治疗外伤出血、皮炎湿疹等情况。可直接将生牡蛎研碎后敷于患处。
需要注意的是，生牡蛎性寒，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，生牡蛎还可能影响铁和其他矿物质的吸收，因此缺铁性贫血患者应谨慎使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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