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经常运动的人性能力强吗

黎永安 全科 主治医师
三级甲等
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常活动的人情有能力更强是由于性有能力与身体素质有很大关系，常活动锻炼可以维持良好的体魄，加强自己体质。常做有氧运动比方健身、长跑、游泳等可以降低体力，因此体力是性生活的基础保护。同时饮食上可以多进食一些补肾的食物，如枸杞，羊肉汤，生蚝。
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2021-12-03 浏览100次
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