油草的功效与作用_39问医生

油草的功效与作用

韩盛旺康复科三诊室主治医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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油草具有清热解毒、祛痰止咳、润肠通便等功效，油草一般指橄榄油，其作用主要是能够滋润皮肤。

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实冷榨制成的，含有丰富的不饱和脂肪酸，能够起到滋润皮肤的作用，油橄榄油中含有丰富的维生素E，能够清除自由基，起到抗氧化的作用，还能够促进皮肤细胞的修复，从而起到滋润皮肤的作用。

橄榄油虽然有一定的好处，但也可能会导致部分人群出现过敏反应，过敏体质的人群要慎用。另外，橄榄油不能过量食用，过量食用可能会导致体内的油脂含量增多，从而导致体重增加，不利于身体健康。

2022-05-25 浏览100次

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油草的功效与作用