酒醒酒具有解表散寒、清热解毒、利水消肿、活血化瘀、安神助眠等功效与作用。由于酒醒酒可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.解表散寒
因为酒具有一定的刺激性，饮用后可能会导致身体出现发热的情况。而葛花茶中的葛根则能够起到一定的解表作用，从而达到退热的效果。对于存在外感风寒、发热等不适症状的人群，可适当用葛花泡水喝，有利于促进病情恢复。
2.清热解毒
由于酒精进入人体后会转化为乙醇，对胃黏膜产生一定刺激，引起炎症反应和氧化应激。葛花茶中含有的黄酮类化合物能抑制这些反应，减轻胃肠不适。对于经常饮酒或宿醉引起的消化不良、恶心呕吐等症状有缓解作用。建议在饭前饮用以减少酒精吸收。
3.利水消肿
长期饮酒会导致体内水分潴留，引起水肿。葛花茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加速酒精代谢产物的排出。适量饮用葛花茶可以帮助消除因酒精引起的面部及四肢浮肿。注意不宜过量摄入以免加重肾脏负担。
4.活血化瘀
长时间喝酒会引起血脂增高，容易形成动脉粥样硬化斑块，此时可以通过活血化瘀的方式进行改善。患者可在医生指导下服用活血化瘀的药物进行调理，如三七粉、红花油等。但需遵医嘱用药。
5.安神助眠
酒属于辛辣刺激性的饮品，睡前饮酒可能会影响睡眠质量。而葛花茶具有镇静催眠的作用，有助于放松身心，提高睡眠效率。对于存在失眠困扰的人群，可以在睡前适当饮用葛花茶来辅助入睡。但不建议依赖于饮用来解决长期失眠的问题，若情况持续未见好转，应及时就医处理。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效都与酒相关，但是并不能代替正规治疗。此外，在服用时应注意不要过量，以免引起肝功能损害。
1.解表散寒
因为酒具有一定的刺激性，饮用后可能会导致身体出现发热的情况。而葛花茶中的葛根则能够起到一定的解表作用，从而达到退热的效果。对于存在外感风寒、发热等不适症状的人群，可适当用葛花泡水喝，有利于促进病情恢复。
2.清热解毒
由于酒精进入人体后会转化为乙醇，对胃黏膜产生一定刺激，引起炎症反应和氧化应激。葛花茶中含有的黄酮类化合物能抑制这些反应，减轻胃肠不适。对于经常饮酒或宿醉引起的消化不良、恶心呕吐等症状有缓解作用。建议在饭前饮用以减少酒精吸收。
3.利水消肿
长期饮酒会导致体内水分潴留，引起水肿。葛花茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加速酒精代谢产物的排出。适量饮用葛花茶可以帮助消除因酒精引起的面部及四肢浮肿。注意不宜过量摄入以免加重肾脏负担。
4.活血化瘀
长时间喝酒会引起血脂增高，容易形成动脉粥样硬化斑块，此时可以通过活血化瘀的方式进行改善。患者可在医生指导下服用活血化瘀的药物进行调理，如三七粉、红花油等。但需遵医嘱用药。
5.安神助眠
酒属于辛辣刺激性的饮品，睡前饮酒可能会影响睡眠质量。而葛花茶具有镇静催眠的作用，有助于放松身心，提高睡眠效率。对于存在失眠困扰的人群，可以在睡前适当饮用葛花茶来辅助入睡。但不建议依赖于饮用来解决长期失眠的问题，若情况持续未见好转，应及时就医处理。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效都与酒相关，但是并不能代替正规治疗。此外，在服用时应注意不要过量，以免引起肝功能损害。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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