核桃煮鸭蛋一般具有补充营养、提供能量、辅助润肠通便的功效与作用 。
1、补充营养
鸭蛋和核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、提供能量
核桃中含有丰富的油脂，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、矿物质等，适量食用可以为身体提供能量。
3、辅助润肠通便
核桃和鸭蛋中含有大量油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇的功效与作用。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。若食用后出现不适，建议及时就医治疗。
1、补充营养
鸭蛋和核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、提供能量
核桃中含有丰富的油脂，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、矿物质等，适量食用可以为身体提供能量。
3、辅助润肠通便
核桃和鸭蛋中含有大量油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇的功效与作用。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。若食用后出现不适，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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